自己在家发豆芽,只需1个蒸屉,7天一茬,随吃随种,安全更放心

阅读指南:在家种植豆芽只需要一个蒸汽抽屉。你可以每7天吃一次。它更安全、更让人放心。

不要再买豆芽了。你可以在家送豆芽。你只需要一个蒸汽抽屉。种豆芽大约需要7天。你可以想吃什么就吃什么,这样你会更安全、更放心!除了超市,在一般市场很难买到豆芽。人很便宜。他们不喜欢在中国随便买东西吃。现在,当他们在市场上买不到豆芽时,他们通常会说:"为什么没有豆芽呢?"为什么没有空心菜?碰巧蔬菜不是肉,不能冷冻保存(我也不喜欢买冷冻蔬菜)。每次我去市场买一大把蔬菜,我都会在一周内吃完。我丈夫解释说,当花园在2008年被重新种植时,我会简单地撒一些亚洲蔬菜来避免我整天哭泣。

[豆芽]

当灯泡亮的时候,他谈到了这个,对吧!只要你买几袋绿豆或大豆,豆芽就可以随意分发,只要你把它们放在黑暗的厨房里,你就不怕花栗鼠偷它们。你现在怎么能想到这么简单的事情?现在就做!冲洗绿豆,用水浸泡一夜

拿一个有孔的容器,铺上湿纱布

将浸泡过的绿豆平均放在湿纱布上,然后放在黑暗的角落。每天早晚倒一次冷水。

第二天,几乎所有的豆子都剥落了

第三天,明显的豆芽出现了

豆芽出现后,在上面铺了一层湿纱布。不发光的豆芽相对来说是白色和嫩的。(如果你不在乎它是不是白色的,你可以不盖上它就做。)第四天,豆子会有点肿,加上豆芽很高,整个盆看起来有点拥挤

第四天晚上,我们会出去。我会把这盆豆芽搬到厨房的水槽里。水槽会储存一点水(不要太高以免豆子腐烂),用湿纱布覆盖,放在那里三天。当我们回来时,结果是这样的。小绿豆林

实际上有一点豆芽,但我们不能走出家门,也不能让我打包豆芽去旅游。如果你每天都观察,你可以在叶子出来之前吃掉它们。叶子出来后,豆芽会变得有点老,不那么甜了。

因为太拥挤,豆芽看起来又瘦又矮,但是它们被布覆盖着,所以它们非常白~ ~而且植物非常强壮。湿布稍微压了一下,但是豆芽会尽力往上爬,所以它们看起来很漂亮。

我习惯吃豆芽,去掉头和尾,做成“银豆芽”。如果你不像我一样做,那也没关系。首先从纱布上取下豆芽,然后用水冲洗绿豆皮,这样你就可以吃了。现在吃一个新鲜的豆芽,酥脆爽口!(我丈夫看见我在厨房站了半天,只是为了甩掉我的头和尾巴。他认为这太麻烦了:下次你去超市的时候,最好一次买更多。这并不是我告诉你要剥下一个冗长的屁)

我以前在开药的时候和一个医生客户谈论食品安全。他说市场上最不能吃的东西是豆芽,因为大量的豆芽很难变得如此美丽。你看到的白色泡泡豆芽实际上含有大量的化学物质,可以漂白并增加松脆度和新鲜度,而且它们不能被身体排出。虽然据说这个国家到处都是添加剂和有毒的食物(在国外可能有很多,但它们只是没有爆炸),也不可能阻止它们自己种植一切,但至少孵化豆芽很简单,生吃是安全的。这比学校的自然课更有趣,因为种植后,孩子们可以吃它。看着豆芽从绿豆长出来,晚上出现在餐桌上,应该会给他们一种成就感,并增加他们喜欢吃的蔬菜,对吗?

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